洋葱炒莴苣笋丝——简单美味的家常菜🍽️
洋葱炒莴苣笋丝是一道简单又美味的家常菜,非常适合忙碌的上班族或者追求健康饮食的朋友们，下面，就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧！👩🍳
🌿食材准备：
- 莴苣笋 1根
- 洋葱 1个
- 蒜末 适量
- 生抽 1汤匙
- 盐 适量
- 植物油 适量
🌿制作步骤：
- 莴苣笋去皮,切成细丝；洋葱切丝备用。
- 热锅倒油,油热后放入蒜末炒香。
- 加入洋葱丝,翻炒均匀至洋葱变软。
- 放入莴苣笋丝,快速翻炒均匀。
- 加入生抽,继续翻炒均匀。
- 调入适量盐,翻炒均匀，炒至莴苣笋丝熟透即可。
🌿小贴士：
- 莴苣笋切丝时,可以用刀背拍一下，这样莴苣笋丝更容易入味。
- 炒莴苣笋丝时,要快速翻炒，以免莴苣笋丝变黄。
- 根据个人口味,可以适量加入其他调料，如五香粉、蚝油等。
🌿美味分享：洋葱炒莴苣笋丝色泽诱人，口感脆嫩，营养丰富，这道菜不仅适合作为家常菜，还可以作为减肥期间的代餐，快来试试吧，保证让你爱不释手！🌟
🍽️快来动手尝试一下吧，相信你一定会做出一道美味的洋葱炒莴苣笋丝！祝大家烹饪愉快！🎉
