🐑羊腰炒得香喷喷,简单美味两不误!

羊腰,作为一道美味的食材,其独特的口感和丰富的营养,让很多人为之倾倒,羊腰怎么炒得好吃又简单呢?下面就来为大家揭晓这个秘密!

🌟准备工作:

  1. 羊腰:新鲜的羊腰是关键,一定要选择肉质饱满、颜色鲜亮的。
  2. 配料:青椒、红椒、洋葱、葱姜蒜等。
  3. 调料:生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、淀粉等。

🌟烹饪步骤:

  1. 将羊腰清洗干净,切成薄片,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
  2. 青椒、红椒、洋葱切丝,葱姜蒜切末备用。
  3. 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  4. 放入羊腰片,快速翻炒至变色。
  5. 加入青椒、红椒、洋葱丝,继续翻炒。
  6. 调入生抽、老抽、糖,翻炒均匀。
  7. 最后加入少许淀粉水勾芡,翻炒均匀即可。

🌟小贴士:

  1. 羊腰切片时,可以加入少许淀粉,这样炒出来的羊腰更加嫩滑。
  2. 炒羊腰时,火候要大,动作要快,以免羊腰炒老了口感变差。
  3. 调味料可以根据个人口味适量增减。

🎉完成!这样一道简单美味的羊腰炒菜就做好了,羊腰鲜嫩可口,搭配青椒、红椒、洋葱等蔬菜,营养均衡,让人食欲大增,快动手试试吧,保证让你爱上这道菜!🥳🍲