🌿油菜鸡蛋鸡胸肉炒制攻略🍳

油菜鸡蛋鸡胸肉,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩‍🍳

我们需要准备以下食材:🍳

  • 油菜 200克
  • 鸡胸肉 150克
  • 鸡蛋 2个
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 料酒 适量
  • 食用油 适量

我们来一步步制作这道美味的菜肴吧!🌟

  1. 准备食材:将油菜洗净,切成适口的大小;鸡胸肉切成薄片,用料酒、生抽腌制10分钟;葱、姜、蒜分别切成末。🍳

  2. 炒鸡胸肉:锅中倒入适量食用油,油热后放入鸡胸肉片,翻炒至变色,出锅备用。🍗

  3. 炒油菜:锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末炒香,再加入油菜,炒至断生。🥬

  4. 炒鸡蛋:另起锅,打入鸡蛋,煎至半熟,出锅备用。🥚

  5. 合炒:将炒好的鸡胸肉和鸡蛋重新放入锅中,与油菜一起翻炒均匀。🍳

  6. 调味:根据个人口味,加入适量盐调味,翻炒均匀即可。🌶️

  7. 出锅装盘:将炒好的油菜鸡蛋鸡胸肉盛出,装盘即可。🍽️

这样,一道美味的油菜鸡蛋鸡胸肉就完成了!🎉 这道菜色泽鲜艳,口感丰富,既有鸡胸肉的鲜美,又有油菜的清脆,还有鸡蛋的嫩滑,真是色香味俱全,快快动手尝试一下吧!👩‍🍳🍳

记得,做菜的过程中,火候要掌握好,不要炒糊了哦!祝大家做菜愉快,美食享用!🍲🥳