🍄青菜炒杏鲍菇🍄——美味又健康的家常菜
青菜炒杏鲍菇是一道简单又美味的家常菜，营养丰富，做法简单，适合忙碌的上班族和追求健康生活的人群，下面，就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧！👩🍳
🌿材料准备：
- 青菜：200克
- 杏鲍菇：1个
- 蒜末：适量
- 生抽：适量
- 盐：适量
- 植物油：适量
🌿制作步骤：
- 青菜洗净，切成段；杏鲍菇洗净,切成薄片。
- 热锅倒油,油热后放入蒜末爆香。
- 加入杏鲍菇片，翻炒均匀,炒至表面微黄。
- 放入青菜段,快速翻炒均匀。
- 加入适量的生抽和盐,继续翻炒均匀。
- 炒至青菜变软，杏鲍菇熟透,即可出锅装盘。
🌿小贴士：
- 杏鲍菇的口感鲜美，富含多种氨基酸和矿物质，搭配青菜,营养更加丰富。
- 炒青菜时，火候要大，动作要快,以免青菜变黄变烂。
- 根据个人口味，可以适量添加辣椒、豆瓣酱等调料,增加菜品的口感。
🍽️成品展示：这道青菜炒杏鲍菇色泽鲜艳，口感爽滑，是一道既美味又健康的家常菜，快来动手试试吧！🌟
🌿青菜炒杏鲍菇是一道简单易学的家常菜，不仅美味可口，而且营养丰富，希望这篇教程能对大家有所帮助，祝大家做菜愉快，享受美食时光！🍲🥳
