孕妇吃泥鳅增加了营养元素的摄入，对母胎都有好处。因为营养更全面一些，而更有利于胎儿的生长发育。但是泥鳅毕竟是偏寒性的食物，所以在怀孕之后吃泥鳅也是要注意不能过度偏食，包括其他的鱼虾，或者螃蟹等食物都一样，要注意控制量。怀孕之后并没有哪一种食物是最好或者最差的，重要的就是要保持营养结构多样化，才能够摄取到更全面的营养，才能够更有利于母胎的健康，也要注意控制饮食总量，体重不能长太多。