🍳章鱼炒鸡肉家常做法,美味佳肴轻松上桌!
🌟食材准备:
- 章鱼1只(约300克)
- 鸡肉200克
- 葱1根
- 姜1小块
- 蒜2瓣
- 青红椒各1个
- 酱油、料酒、盐、糖、淀粉适量
- 植物油适量
🌟步骤如下:
1️⃣ 章鱼处理:将章鱼清洗干净,去掉内脏和眼睛,切成条状;鸡肉切成条状,用料酒、盐腌制10分钟。
2️⃣ 葱、姜、蒜切末;青红椒切条备用。
3️⃣ 热锅凉油,油热后放入鸡肉翻炒至变色,捞出备用。
4️⃣ 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末炒香。
5️⃣ 放入章鱼条,翻炒至变色。
6️⃣ 加入鸡肉,翻炒均匀。
7️⃣ 加入酱油、料酒、盐、糖调味,翻炒均匀。
8️⃣ 最后加入青红椒条,翻炒均匀,出锅即可。
🌟小贴士:
- 章鱼处理时,可以用开水焯一下,去掉腥味。
- 鸡肉腌制时,可以加入少许淀粉,使肉质更加嫩滑。
- 炒菜时,注意火候,避免炒糊。
🍲这道章鱼炒鸡肉家常做法简单易学,营养丰富,美味可口,无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都能轻松上桌,成为一道受欢迎的佳肴!快动手试试吧!👩🍳🍲🍽️