猪肝炒豆子,一道既营养又美味的家常菜,不仅口感丰富,而且富含多种维生素和矿物质,下面就来教大家怎么炒猪肝豆子,让这道菜变得更好吃👩🍳🍲。
猪肝炒豆子的烹饪步骤:
准备食材:
- 猪肝:300克
- 黄豆:100克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 青红椒:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
处理猪肝:
将猪肝切成薄片,用盐、料酒和淀粉腌制10分钟,这样可以使猪肝更加嫩滑。
炒豆子:
- 黄豆提前用水泡发,煮至七成熟捞出备用。
- 热锅凉油,放入姜片和蒜片爆香。
炒猪肝:
待姜蒜香味出来后,加入腌制好的猪肝片,快速翻炒至猪肝变色,猪肝熟透后盛出备用。
炒豆子:
锅中留少许油,加入青红椒片翻炒至断生。
合并炒制:
将煮好的豆子和炒好的猪肝一起倒入锅中,快速翻炒均匀。
调味出锅:
加入适量的盐和酱油调味,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
- 猪肝要提前腌制,这样可以使猪肝更加嫩滑,口感更佳。
- 炒猪肝时火候要大,动作要快,以免猪肝变老。
- 豆子提前煮制,可以节省炒制时间,使整道菜更加美味。
猪肝炒豆子,简单几步,美味即可,快动手试试吧,保证家人朋友都会喜欢这道菜!🎉🍽️