🐷猪肝炒娃娃菜头,营养美味两不误!
猪肝炒娃娃菜头是一道简单又美味的家常菜,不仅口感丰富,而且营养丰富,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法吧!👩🍳
🔥食材准备:
- 猪肝 200克
- 娃娃菜头 1个
- 大蒜 2瓣
- 生姜 1小块
- 葱 1根
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 生抽 适量
- 蒜蓉辣椒酱 适量(可选)
🌿制作步骤:
- 将猪肝切成薄片,用清水冲洗干净,去除血水,然后用盐、生抽腌制10分钟。
- 娃娃菜头洗净,切成薄片;大蒜、生姜、葱分别切成末。
- 热锅凉油,油热后放入腌制好的猪肝片,快速翻炒至变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入蒜末、姜末、葱末炒香。
- 加入娃娃菜头片,翻炒至断生。
- 将炒好的猪肝片重新放入锅中,加入适量的盐、鸡精、生抽、蒜蓉辣椒酱(可选)调味。
- 翻炒均匀,使猪肝和娃娃菜头充分混合,出锅即可。
🍲小贴士:
- 猪肝在腌制时,可以加入一些料酒,去除腥味。
- 猪肝炒制时间不宜过长,以免口感变老。
- 娃娃菜头切片时,可以适当厚一些,口感更佳。
这道猪肝炒娃娃菜头,色泽鲜艳,口感鲜美,营养丰富,家常便饭,不妨尝试一下哦!🍲🥳