滋补女人汤的家常做法

滋补女人汤的家常做法

滋补女人汤是一道非常适合女性食用的汤品，可以补充女性身体所需的营养物质，缓解疲劳，改善身体状况。以下是制作滋补女人汤的家常做法：

材料：

• 瘦肉500克
• 枸杞10克
• 红枣10个
• 淮山30克
• 当归10克
• 生姜3片
• 盐适量

做法：

1. 将瘦肉洗净切块，放入开水中焯水后捞出备用。
2. 将枸杞、红枣、淮山、当归、生姜洗净备用。
3. 将所有材料放入炖盅中，加入适量清水。
4. 将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸2小时。
5. 取出炖盅，加入适量盐调味即可。