🌽紫蓝炒玉米粒儿,简单美味家常菜!

😊紫蓝炒玉米粒儿,这道家常菜简单易做,色泽诱人,口感鲜美,是餐桌上的一道亮丽风景,就让我们一起动手,学会这道美味佳肴吧!

🎯食材清单:

  1. 紫蓝玉米粒 适量
  2. 胡萝卜 1根
  3. 莲藕 1段
  4. 红椒 1个
  5. 葱 1根
  6. 生抽、老抽、盐、糖、油 适量

🎯做法步骤:

  1. 将紫蓝玉米粒、胡萝卜、莲藕、红椒洗净,切成小丁备用;葱切成小段。
  2. 热锅倒油,油热后放入葱段爆香。
  3. 加入胡萝卜丁、莲藕丁、红椒丁翻炒均匀。
  4. 放入紫蓝玉米粒,快速翻炒均匀。
  5. 加入生抽、老抽、盐、糖,根据个人口味调整。
  6. 翻炒均匀后,加入适量水,焖煮5分钟左右,使食材充分入味。
  7. 撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。

😋完成!这样一道紫蓝炒玉米粒儿就做好了。🌈它的颜色鲜艳,口感丰富,既可以作为家常便饭,也可以作为节日宴客的佳肴,快来试试吧,相信你一定会喜欢的!

📢温馨提示:

  1. 紫蓝玉米粒富含膳食纤维、维生素和矿物质,营养丰富,是一道健康的家常菜。
  2. 胡萝卜、莲藕、红椒等食材可以随意搭配,让这道菜更加丰富多样。
  3. 炒菜时,火候要掌握好,避免食材炒糊。

🎉快来动手尝试吧,让紫蓝炒玉米粒儿为你的餐桌增添一道美味佳肴!🍲🌟