紫苏炒番茄土豆 🍅🌿,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养均衡,而且制作简单,是家庭餐桌上的佳品,下面就来教大家如何炒出美味的紫苏炒番茄土豆吧!
🌟【准备材料】
- 番茄 2个
- 土豆 1个
- 紫苏叶 适量
- 蒜末 1茶匙
- 盐 适量
- 糖 1/2茶匙
- 鸡精或味精 1/2茶匙
- 植物油 适量
🌟【制作步骤】
- 将番茄洗净,切成小块;土豆去皮,切成小块,放入清水中浸泡片刻,防止氧化变黑。
- 紫苏叶洗净,摘取叶子备用。
- 热锅冷油,油温5成热时,放入蒜末爆香。
- 将土豆块放入锅中翻炒至表面微黄。
- 加入番茄块,继续翻炒,炒至番茄出汁。
- 加入适量的盐和糖调味,翻炒均匀。
- 待番茄煮至软烂后,放入紫苏叶,快速翻炒均匀。
- 加入鸡精或味精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。
🌟【小贴士】
- 番茄炒至出汁时,土豆块已经基本熟透,这时加入紫苏叶,可以保持紫苏的清新口感。
- 紫苏叶不宜炒制时间过长,否则会失去其特有的香气。
- 如果喜欢酸味更浓的口感,可以在炒番茄时加入一些醋。
🍲 紫苏炒番茄土豆出锅啦!这道菜色泽鲜艳,酸甜可口,紫苏的清香与番茄的酸甜完美结合,土豆的绵软与番茄的软糯相得益彰,赶快动手尝试一下吧,相信一定会让家人爱不释碗!👩🍳👨🍳🥘