1.

备好料

2.

取碗，碗里均匀的涂抹上油

3.

打入鸡蛋

4.

放进微波炉，微40秒取出

5.

备用

6.

西红柿切一个厚片，一片生菜叶子，切几片黄瓜，一个口蘑切片

7.

取平底锅放少许油煎口蘑

8.

煎制两面金黄色，放一点点盐，撒入黑胡椒粉出锅备用

9.

取盘放生菜叶子

10.

在放西红柿

11.

荷包蛋放西红柿上，摆上黄瓜片（喜欢可以多放一点）

12.

在摆上煎好的口蘑，挤上番茄沙司，早餐开饭了

13.

摆好叉子刀再拍一张，好了女儿急着要吃饭呢