菠菜炒排骨,一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的家常做法吧!
🍳【食材准备】
- 排骨:500克
- 菠菜:300克
- 生姜:适量
- 大蒜:适量
- 葱:适量
- 酱油:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
🍲【制作步骤】
排骨预处理:将排骨洗净,放入锅中,加入适量的清水,放入几片生姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮30分钟至排骨熟透,捞出备用。
菠菜处理:菠菜洗净,切成段,用开水焯一下,捞出过冷水,沥干水分。
调料准备:生姜、大蒜、葱切末备用,淀粉加少许水调成水淀粉。
炒制排骨:锅中放油,油热后放入生姜、大蒜、葱末炒香,再加入焯好的排骨,翻炒均匀。
调味:加入适量的酱油、老抽、盐、白糖,继续翻炒均匀,让排骨上色入味。
加入菠菜:将焯好的菠菜放入锅中,快速翻炒均匀,让菠菜均匀裹上排骨的调味汁。
勾芡:加入水淀粉勾芡,翻炒均匀,使菜肴更加鲜亮。
出锅装盘:待汤汁收浓,菠菜炒排骨即可出锅装盘。
🍽️【小贴士】
- 排骨在炖煮时可以加入一些香料,如八角、桂皮等,使排骨更加香浓。
- 菠菜焯水时可以加入少许盐,这样可以使菠菜更加翠绿。
- 勾芡时注意不要勾芡过度,以免菜肴过于粘稠。
这样一道美味的菠菜炒排骨就完成了!不仅简单易学,而且营养丰富,快快动手尝试一下吧!👩🍳🍲🍽️