🍚炒大米搭配🥬卷心菜,美味又营养!
🍚炒大米,作为一道简单又美味的家常菜,深受大家喜爱,而🥬卷心菜,富含丰富的营养,与炒大米搭配更是绝配!下面,就让我来为大家分享如何将这两道食材炒得美味可口吧!
🌟食材准备:
- 大米:适量
- 卷心菜:1颗
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 花椒:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 鸡精:适量
🌟烹饪步骤:
- 将大米提前浸泡30分钟,捞出沥干水分。
- 卷心菜洗净切丝,葱、姜、蒜切末备用。
- 热锅凉油,放入花椒爆香,捞出丢弃。
- 放入葱、姜、蒜末炒香。
- 加入卷心菜丝,翻炒均匀。
- 倒入浸泡好的大米,快速翻炒均匀。
- 加入适量的盐、酱油、鸡精调味,翻炒均匀。
- 炒至大米和卷心菜熟透,即可出锅。
🌟小贴士:
- 炒大米时,火候要适中,以免糊锅。
- 卷心菜切丝后,可以先用开水焯一下,去除多余的水分,这样炒出来的菜口感更佳。
- 根据个人口味,可以适量加入辣椒、豆瓣酱等调料,增加风味。
🍲这样一道美味的炒大米🍚搭配🥬卷心菜就完成了!不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道适合全家人的佳肴,快来试试吧!🎉🎉🎉