炒花菜土豆洋葱,一道简单又美味的家常菜🍽️!下面就来教大家如何炒出这道色香味俱全的佳肴吧!
准备好以下食材:
- 花菜1颗
- 土豆1个
- 洋葱1个
- 蒜末适量
- 生抽、老抽、盐、糖、鸡精、食用油适量
步骤如下:
食材处理:将花菜洗净,切成小朵;土豆去皮,切成小块;洋葱切丝备用。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入蒜末爆香。
炒洋葱:将洋葱丝放入锅中,翻炒至洋葱变软,出香味。
加入土豆:将切好的土豆块放入锅中,与洋葱一起翻炒,炒至土豆表面微黄。
加入花菜:将花菜加入锅中,与土豆和洋葱一起翻炒均匀。
调味:加入适量的生抽、老抽、盐、糖、鸡精,继续翻炒均匀,让调料充分渗透到食材中。
出锅:炒至花菜、土豆和洋葱都熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
小贴士:
- 花菜不宜炒得太久,以免营养流失和口感变差。
- 土豆块不宜切得太小,以免煮烂。
- 炒菜时火候要适中,以免烧糊。
这样一道美味的炒花菜土豆洋葱就完成了!简单几步,就能做出色香味俱全的家常菜,快动手试试吧!👩🍳🍲