🍽️青岛炒山药家常做法🍲

山药,又名薯蓣,是一种营养丰富、口感鲜美的食材,在青岛,炒山药是一道家常菜,深受当地人的喜爱,下面,就让我为大家分享一道美味的青岛炒山药家常做法,让我们一起感受这道佳肴的魅力吧!🌟

🌿食材准备:

  • 山药 1根
  • 红椒 1个
  • 青椒 1个
  • 葱 1根
  • 姜 1片
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 植物油 适量

🍳烹饪步骤:

  1. 山药去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑,红椒、青椒去籽,切成条状;葱、姜、蒜切末备用。

  2. 热锅凉油,油温5成热时,放入葱姜蒜末爆香。

  3. 倒入山药片,快速翻炒均匀,炒至山药片表面微黄。

  4. 加入红椒、青椒条,继续翻炒均匀。

  5. 调入适量盐和鸡精,翻炒均匀,使山药片充分吸收调味料。

  6. 出锅前,撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅装盘。

🍽️小贴士:

  1. 山药切片后,放入清水中浸泡,可以防止氧化变黑,同时还能保持山药的口感。

  2. 炒山药时,火候要大,快速翻炒,以免山药变软,影响口感。

  3. 青红椒可以根据个人口味选择,也可加入其他蔬菜,如胡萝卜、木耳等。

  4. 这道菜简单易学,营养丰富,是一道适合家庭聚餐的佳肴。

🌟青岛炒山药家常做法,简单美味,快来试试吧!🎉祝大家烹饪愉快,美食享用!🍴🍻