爪子是一种美味可口的食材,富含胶原蛋白,口感 Q 弹有嚼劲,炒爪子是一道常见的家常菜,做法简单,味道鲜美,要想炒出好吃的爪子,需要掌握一些技巧,本文将为大家介绍炒爪子的做法以及一些小技巧,让你轻松做出美味的炒爪子。
食材准备
- 新鲜爪子:500g
- 葱姜蒜:适量
- 干辣椒:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
做法步骤
- 爪子洗净,剪去指甲,切成小块。
- 锅中加入适量清水,放入爪子,加入料酒和姜片,焯水去腥。
- 焯水后的爪子捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。
- 葱姜蒜切末,干辣椒切段备用。
- 锅中加入适量食用油,放入葱姜蒜和干辣椒爆香。
- 放入爪子翻炒均匀,加入生抽、老抽、盐、糖调味。
- 加入适量清水,盖上锅盖焖煮 10 分钟左右,直到爪子软烂入味。
- 最后加入鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
小技巧
- 爪子焯水时加入料酒和姜片,可以去腥增香。
- 焯水后的爪子要用清水冲洗干净,这样可以去除表面的浮沫和杂质。
- 炒爪子时要多翻炒一会儿,这样可以让爪子更加入味。
- 加入适量清水焖煮,可以让爪子更加软烂入味。
- 最后加入鸡精调味,可以提鲜增味。
通过以上步骤,我们可以轻松地炒出一道美味可口的爪子,在制作过程中,需要注意火候和调味,让爪子更加入味,爪子富含胶原蛋白,对皮肤有很好的保养作用,女性朋友可以多吃一些。
| 菜品 | 炒爪子 |
|---|---|
| 主料 | 爪子 |
| 辅料 | 葱姜蒜、干辣椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、食用油 |
| 口感 | Q 弹有嚼劲,麻辣鲜香 |
| 营养 | 富含胶原蛋白 |
| 适合人群 | 一般人群均可食用 |