🍲大厨秘籍:丝瓜炒肉片,美味又健康!
🌿丝瓜炒肉片是一道色香味俱佳的家常菜,不仅口感鲜嫩,而且营养丰富,是夏日餐桌上的佳品,下面,就让我来为大家揭秘大厨是如何制作这道美味的丝瓜炒肉片的吧!
🍲【食材准备】
- 丝瓜:1根
- 猪里脊肉:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 鸡精:适量
🌿【制作步骤】1️⃣ 丝瓜洗净去皮,切成薄片;猪里脊肉切成薄片,用生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟。2️⃣ 葱、姜、蒜分别切成末备用。3️⃣ 热锅凉油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,取出备用。4️⃣ 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。5️⃣ 放入丝瓜片,翻炒均匀,炒至丝瓜变软。6️⃣ 将炒好的肉片重新放入锅中,加入生抽、盐、鸡精调味,快速翻炒均匀。7️⃣ 出锅前撒上少许葱花,增加香气。
🌿【小贴士】
- 丝瓜切片时,可以斜切,这样炒出来的丝瓜更美观。
- 肉片腌制时,可以加入少许料酒,去腥增香。
- 炒肉片时,火候要大,快速翻炒,以免肉片变老。
🍲【美味分享】丝瓜炒肉片,色泽鲜艳,口感滑嫩,肉片鲜香,丝瓜清甜,是一道非常适合夏天食用的菜肴,家常菜也能做出大厨的味道,快来试试吧!🍲🌿🍲
通过以上步骤,你也能轻松在家做出一道美味的大厨级丝瓜炒肉片,快来动手试试吧,让家人朋友都享受到这道健康美味的佳肴!🎉🍳🎉