🍀冻丝瓜炒虾仁——简单美味的家常菜🍳
冻丝瓜炒虾仁是一道简单又美味的家常菜,不仅营养丰富,而且制作过程快捷,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的炒制方法吧!
🌟【食材准备】
- 冻丝瓜:1根
- 虾仁:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 胡椒粉:适量
🌟【炒制步骤】
- 将冻丝瓜解冻,洗净后切成条状,备用。
- 虾仁去壳去肠线,洗净后用少许盐和胡椒粉腌制10分钟。
- 葱、姜、蒜分别切成末,备用。
- 热锅凉油,油温升至5成热时,放入腌制好的虾仁,快速翻炒至虾仁变色,捞出备用。
- 锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。
- 将丝瓜条放入锅中,翻炒至丝瓜表面微黄。
- 将炒好的虾仁重新放入锅中,加入适量的盐、生抽调味。
- 快速翻炒均匀,让虾仁和丝瓜的味道充分融合。
- 撒上少许葱花点缀,即可出锅。
🌟【小贴士】
- 选用冻丝瓜时,最好选择新鲜、无破损的,这样炒出来的丝瓜口感更佳。
- 虾仁腌制时,可以加入少许料酒去腥,口感更佳。
- 炒制时火候不宜过大,以免虾仁和丝瓜炒得太老。
🍲【成品展示】炒好的冻丝瓜虾仁色泽鲜艳,口感鲜美,是一道色香味俱全的家常菜,无论是搭配米饭还是馒头,都是一道不错的选择,快来试试这道冻丝瓜炒虾仁吧,保证让你爱不释手!🥳🍲