🌶️豆辣炒红薯梗,美味可口的家常菜🍽️
红薯梗,是红薯的茎部,富含膳食纤维、维生素和矿物质,是一道营养丰富、美味可口的食材,就让我为大家分享一道豆辣炒红薯梗的做法,让你在家也能享受到这道美味佳肴!🍢
🔍食材准备:
- 红薯梗 500克
- 豆瓣酱 适量
- 蒜末 适量
- 姜末 适量
- 青红椒 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
🌟烹饪步骤:
红薯梗洗净,切成段,用开水焯水1-2分钟,捞出备用,焯水可以去除红薯梗的涩味。🍠
青红椒洗净,切成条;蒜末、姜末备好。🥬
热锅倒油,油热后放入蒜末、姜末爆香。🍳
加入豆瓣酱,小火炒出红油。🌶️
倒入焯水后的红薯梗,快速翻炒均匀。🍠
加入青红椒条,继续翻炒。🥬
调入盐、鸡精,炒匀即可。🌶️
🎉小贴士:
- 红薯梗焯水时间不宜过长,以免口感变差。
- 豆瓣酱的用量可根据个人口味调整。
- 炒红薯梗时火候不宜过大,以免烧糊。
🍽️这样一道美味的豆辣炒红薯梗就做好了!口感爽脆,辣味十足,是一道简单易学的家常菜,快动手试试吧!🌶️🍠🥬🍳