🍲方块豆腐炒制教程🍲
方块豆腐是一种口感独特、营养丰富的高蛋白食品，用来炒菜是一种非常不错的选择，下面就来为大家介绍如何用方块豆腐炒出美味佳肴。
🌿食材准备🌿
- 方块豆腐1块
- 胡萝卜适量
- 青椒适量
- 青蒜适量
- 葱姜蒜适量
- 生抽、盐、鸡精、油适量
🍳炒制步骤🍳1️⃣ 将方块豆腐切成小块，放入开水中焯水，去除豆腥味，捞出备用。2️⃣ 胡萝卜、青椒洗净切块，青蒜切段，葱姜蒜切片备用。3️⃣ 热锅倒油，油热后放入葱姜蒜爆香。4️⃣ 加入胡萝卜块翻炒至变色，再加入青椒块翻炒。5️⃣ 倒入焯好水的方块豆腐，翻炒均匀。6️⃣ 加入生抽、盐、鸡精调味，翻炒均匀。7️⃣ 最后加入青蒜段，翻炒均匀，出锅即可。
🍲炒方块豆腐的小贴士🍲1️⃣ 焯水可以去除豆腥味，使豆腐口感更佳。2️⃣ 炒制过程中，注意火候，避免豆腐炒碎。3️⃣ 根据个人口味，可以适量添加辣椒、豆瓣酱等调料。
方块豆腐炒制简单,口感鲜美，是一道非常受欢迎的家常菜，快动手试试吧，为家人和朋友带来美味佳肴！🎉🍲
