🍲 辅食鲜木耳炒肉的做法，宝宝的营养美味佳肴！
亲爱的家长们,当宝宝逐渐长大，开始尝试辅食的时候，一款美味又营养的菜肴就显得尤为重要，就为大家分享一道简单易学的辅食佳肴——鲜木耳炒肉的做法，让宝宝在享受美味的同时，也能摄取到丰富的营养。
🌟 食材准备：
- 鲜木耳 50克
- 瘦猪肉 50克
- 生姜 适量
- 葱 适量
- 盐 适量
- 食用油 适量
🌟 做法步骤：
1️⃣ 鲜木耳提前用清水泡发，洗净后撕成小块；瘦猪肉切成细丝，用少许盐、生抽、生粉腌制10分钟。
2️⃣ 生姜切丝，葱切段备用。
3️⃣ 热锅凉油，油热后下入腌制好的肉丝，快速翻炒至变色，肉丝炒至变色后盛出备用。
4️⃣ 锅中留少许油，下入姜丝和葱段炒香。
5️⃣ 倒入木耳块，翻炒均匀，炒至木耳变软。
6️⃣ 将炒好的肉丝重新倒入锅中，与木耳一起翻炒均匀。
7️⃣ 加入适量的盐调味，翻炒均匀后即可出锅。
🌟 小贴士：
- 木耳富含膳食纤维,有助于宝宝消化，同时还能提高免疫力。
- 瘦肉富含优质蛋白质,有助于宝宝骨骼和肌肉的发育。
- 烹饪过程中,注意火候，避免炒糊。
🍲 这样一道鲜木耳炒肉就完成了，色香味俱佳，非常适合宝宝食用，家长们可以根据宝宝的口味和需求，适当调整食材和调料，让我们一起为宝宝的成长助力，让他们在美味中茁壮成长吧！🌱🌟👶
