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今天做的这道蚝油蒜香西兰花,营养丰富,口味适中又简单易学,作为家常菜那是再好不过了。
1.
西兰花撕小朵,放盐水里浸泡。
2.
水烧开,放入西兰花,加入少许油煮至断生,捞出沥水。
3.
热锅冷油,蒜末爆香后加入蚝油、西兰花快速翻炒均匀即可。
4.
一起来享用这道绿色健康家常菜吧!