各种做法,美味无限!

🌿 湖南炒东瓜,又称湖南东瓜炒肉,是一道极具地方特色的湘菜,东瓜清脆可口,肉质鲜美,搭配上各种配料,既能满足食欲,又能补充营养,下面,就让我为大家介绍几种湖南炒东瓜的做法,让你在家也能品尝到地道的湘味美食!

🍲经典湖南炒东瓜

  1. 准备材料:东瓜1个、猪肉100克、青椒1个、红椒1个、蒜瓣2瓣、生姜1小块、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、水淀粉适量。
  2. 将东瓜去皮,切成薄片;猪肉切成薄片,加入少许盐、生抽、老抽、料酒、水淀粉腌制10分钟;青椒、红椒洗净切丝;蒜瓣、生姜切末。
  3. 热锅倒油,油热后下入肉片翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留底油,下入蒜末、姜末爆香,再加入东瓜片翻炒至断生。
  5. 倒入肉片、青椒、红椒继续翻炒,加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀即可。

🍲湖南炒东瓜豆腐

  1. 准备材料:东瓜1个、豆腐1块、猪肉100克、蒜瓣2瓣、生姜1小块、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、水淀粉适量。
  2. 将东瓜去皮,切成小块;豆腐切成小块,用开水焯一下捞出备用;猪肉切成薄片,加入少许盐、生抽、老抽、料酒、水淀粉腌制10分钟;蒜瓣、生姜切末。
  3. 热锅倒油,油热后下入肉片翻炒至变色,捞出备用。
  4. 锅中留底油,下入蒜末、姜末爆香,再加入东瓜块翻炒至断生。
  5. 倒入豆腐、肉片继续翻炒,加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀即可。

🍲湖南炒东瓜鸡蛋

  1. 准备材料:东瓜1个、鸡蛋2个、蒜瓣2瓣、生姜1小块、盐适量、生抽适量、老抽适量、料酒适量、水淀粉适量。
  2. 将东瓜去皮,切成小块;鸡蛋打散备用;蒜瓣、生姜切末。
  3. 热锅倒油,油热后下入鸡蛋液翻炒至凝固,捞出备用。
  4. 锅中留底油,下入蒜末、姜末爆香,再加入东瓜块翻炒至断生。
  5. 倒入鸡蛋继续翻炒,加入适量盐、生抽调味,翻炒均匀即可。

🍲小贴士

  1. 炒东瓜时,注意火候,以免东瓜炒糊。
  2. 根据个人口味,可以适量添加辣椒或其他调料。

湖南炒东瓜,做法多样,美味可口,快来试试吧!🍲🍲🍲