鸡翅炒莲藕——美味佳肴,值得一试！
鸡翅炒莲藕，听起来是不是很家常的一道菜呢？😋这道菜真的超级好吃哦！🤤下面,就让我来为大家详细介绍一下这道美味的鸡翅炒莲藕吧！
我们要准备好食材，鸡翅、莲藕、青椒、红椒、大葱、生姜、大蒜等。🍗🍄🧅🧄🧒
鸡翅洗净后，用料酒、生抽、盐、胡椒粉腌制10分钟，让鸡翅更加入味。🍖
莲藕去皮，切成薄片；青椒、红椒切成丝；大葱、生姜、大蒜切末。🍄🧅🧒
热锅倒油，油热后放入腌制好的鸡翅，煎至两面金黄，捞出备用。🍗
锅中留少许油，放入大葱、生姜、大蒜爆香，然后加入莲藕片翻炒均匀。🧅
将煎好的鸡翅重新放入锅中，加入青椒、红椒丝，继续翻炒均匀。🍄
加入适量的生抽、盐、鸡精调味，翻炒均匀即可。🍴
一道美味的鸡翅炒莲藕就完成了！😋看着金黄的鸡翅和雪白的莲藕，是不是已经流口水了呢？🤤
这道菜的特点是口感丰富，鸡翅鲜嫩多汁，莲藕清脆可口，搭配青椒、红椒的鲜辣，让人回味无穷。🤤
鸡翅炒莲藕不仅好吃，而且营养价值高，鸡翅富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，莲藕则含有丰富的膳食纤维、维生素C、维生素B1等。🍎
鸡翅炒莲藕是一道值得一试的美味佳肴。👍快来动手试试吧，相信你一定会爱上它的！😉
