家庭海鲜炒鸡,美味又简单,这样炒才好吃!
导语:海鲜与鸡肉的完美结合,不仅营养丰富,而且口感鲜美,今天就来分享一道家庭海鲜炒鸡的做法,简单易学,让你在家也能享受到美味的海鲜炒鸡。
食材准备
- 鸡肉:500克
- 海鲜:虾、蟹、贝类等,根据个人喜好选择,约200克
- 蔬菜:青椒、洋葱、胡萝卜等,适量
- 调料:生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉、淀粉、食用油、葱姜蒜等
烹饪步骤
鸡肉处理:将鸡肉切成小块,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟,再加入适量淀粉抓匀,使鸡肉表面裹上一层薄薄的淀粉。
海鲜处理:将海鲜清洗干净,去壳去内脏,切成小块备用。
蔬菜处理:青椒、洋葱、胡萝卜等蔬菜洗净,切成小块。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
炒鸡肉:将腌制好的鸡肉放入锅中,快速翻炒至变色,炒至鸡肉表面微黄。
炒海鲜:将处理好的海鲜放入锅中,与鸡肉一起翻炒,炒至海鲜变色。
加入蔬菜:将切好的蔬菜放入锅中,快速翻炒均匀。
调味:加入生抽、老抽、盐、糖调味,翻炒均匀。
出锅:炒至所有食材熟透,汤汁浓稠,即可出锅装盘。
烹饪小贴士
鸡肉腌制时加入淀粉,可以使鸡肉更加嫩滑。
烹饪过程中,火候要掌握好,以免海鲜炒老。
蔬菜要选择新鲜、脆嫩的,炒制时间不宜过长。
根据个人口味,可以适量调整调料的用量。
家庭海鲜炒鸡是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,通过以上步骤,相信你也能在家做出美味的海鲜炒鸡,与家人共享美好时光。