🍳 甲鱼炒小鸡做法大全,美味营养两不误!
甲鱼炒小鸡是一道色香味俱佳的传统家常菜,营养丰富,做法简单,深受大家喜爱,下面就来为大家详细介绍一下甲鱼炒小鸡的做法大全,让你在家也能轻松烹饪出这道美味佳肴!
🥘【准备材料】
- 甲鱼1只(约500克)
- 小鸡腿3-4个
- 姜几片
- 蒜瓣几瓣
- 青红椒各1个
- 食用油适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 生粉适量
- 胡椒粉适量
🍳【制作步骤】1️⃣ 甲鱼宰杀后,去内脏、甲壳,清洗干净,切成块状;小鸡腿去骨,切成小块。2️⃣ 甲鱼块和鸡腿块分别加入适量盐、料酒、生抽、生粉和胡椒粉,拌匀腌制10分钟。3️⃣ 姜切片,蒜拍碎,青红椒切块备用。4️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,下入姜蒜片爆香。5️⃣ 加入甲鱼块和鸡腿块,翻炒至变色。6️⃣ 加入青红椒块,继续翻炒至青红椒断生。7️⃣ 加入适量盐调味,翻炒均匀即可出锅。
🌟【小贴士】
- 甲鱼宰杀时,一定要确保其彻底死亡,否则会影响口感和健康。
- 腌制甲鱼和鸡腿时,加入适量的生粉可以使肉质更加嫩滑。
- 翻炒时火候不宜过大,以免炒糊。
🍲【成品展示】甲鱼炒小鸡色泽鲜亮,肉质鲜嫩,味道鲜美,是一道非常适合家庭聚餐的佳肴,快动手试试吧,保证让你食欲大增,回味无穷!🥳
📢 注意:孕妇、小孩和肠胃虚弱者不宜过多食用甲鱼,以免引起不适,在烹饪过程中,注意火候,避免炒糊,祝大家烹饪愉快,享受美食时光!🍽️🎉