在江津地区,炒肉片是一道备受欢迎的家常菜,这道菜以猪肉为主要食材,搭配各种蔬菜和调料,口感鲜美,营养丰富,我将为大家介绍几种江津炒肉片的做法,让你轻松变大厨!
青椒炒肉片
材料:青椒、猪肉、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油
做法:
- 将青椒洗净,去籽去蒂,切成小块备用。
- 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟。
- 蒜、姜切末备用。
- 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入青椒块煸炒至断生。
- 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
木耳炒肉片
材料:木耳、猪肉、胡萝卜、青椒、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油
做法:
- 将木耳提前泡发,洗净,撕成小块备用。
- 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟。
- 胡萝卜、青椒洗净,切成小块备用。
- 蒜、姜切末备用。
- 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入胡萝卜块煸炒至断生。
- 加入木耳块和青椒块继续翻炒均匀,加入适量盐调味。
- 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀即可。
苦瓜炒肉片
材料:苦瓜、猪肉、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油
做法:
- 将苦瓜洗净,去瓤去籽,切成薄片,加入适量盐腌制 10 分钟。
- 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟。
- 蒜、姜切末备用。
- 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入苦瓜片煸炒至断生。
- 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
洋葱炒肉片
材料:洋葱、猪肉、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油
做法:
- 将洋葱洗净,去皮,切成小块备用。
- 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟。
- 蒜、姜切末备用。
- 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入洋葱块煸炒至断生。
- 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
豆干炒肉片
材料:豆干、猪肉、青椒、红椒、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油
做法:
- 将豆干洗净,切成薄片备用。
- 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟。
- 青椒、红椒洗净,切成小块备用。
- 蒜、姜切末备用。
- 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入青椒块和红椒块煸炒至断生。
- 加入豆干片继续翻炒均匀,加入适量盐调味。
- 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀即可。
芹菜炒肉片
材料:芹菜、猪肉、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油
做法:
- 将芹菜洗净,切成小段备用。
- 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟。
- 蒜、姜切末备用。
- 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用。
- 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入芹菜段煸炒至断生。
- 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀,加入适量盐调味即可。
通过以上几种江津炒肉片的做法,相信大家已经掌握了制作这道菜的技巧,不同的食材搭配可以带来不同的口感和风味,大家可以根据自己的喜好进行选择,希望大家都能做出美味的江津炒肉片!
| 菜品名称 | 所需材料 | 做法 |
|---|---|---|
| 青椒炒肉片 | 青椒、猪肉、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油 | 青椒洗净,去籽去蒂,切成小块备用,2. 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟,3. 蒜、姜切末备用,4. 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用,5. 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入青椒块煸炒至断生,6. 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀,加入适量盐调味即可。 |
| 木耳炒肉片 | 木耳、猪肉、胡萝卜、青椒、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油 | 木耳提前泡发,洗净,撕成小块备用,2. 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟,3. 胡萝卜、青椒洗净,切成小块备用,4. 蒜、姜切末备用,5. 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用,6. 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入胡萝卜块煸炒至断生,7. 加入木耳块和青椒块继续翻炒均匀,加入适量盐调味,8. 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀即可。 |
| 苦瓜炒肉片 | 苦瓜、猪肉、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油 | 苦瓜洗净,去瓤去籽,切成薄片,加入适量盐腌制 10 分钟,2. 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟,3. 蒜、姜切末备用,4. 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用,5. 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入苦瓜片煸炒至断生,6. 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀,加入适量盐调味即可。 |
| 洋葱炒肉片 | 洋葱、猪肉、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油 | 洋葱洗净,去皮,切成小块备用,2. 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟,3. 蒜、姜切末备用,4. 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用,5. 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入洋葱块煸炒至断生,6. 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀,加入适量盐调味即可。 |
| 豆干炒肉片 | 豆干、猪肉、青椒、红椒、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油 | 豆干洗净,切成薄片备用,2. 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟,3. 青椒、红椒洗净,切成小块备用,4. 蒜、姜切末备用,5. 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用,6. 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入青椒块和红椒块煸炒至断生,7. 加入豆干片继续翻炒均匀,加入适量盐调味,8. 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀即可。 |
| 芹菜炒肉片 | 芹菜、猪肉、蒜、姜、盐、生抽、料酒、淀粉、食用油 | 芹菜洗净,切成小段备用,2. 将猪肉洗净,切成薄片,加入盐、生抽、料酒、淀粉腌制 10 分钟,3. 蒜、姜切末备用,4. 热锅凉油,放入腌制好的猪肉片煸炒至变色,盛出备用,5. 锅中留底油,放入蒜末、姜末爆香,加入芹菜段煸炒至断生,6. 加入炒好的猪肉片继续翻炒均匀,加入适量盐调味即可。 |