🐉龙虾仁炒丝瓜,美味家常菜轻松上手!

🍽️龙虾仁炒丝瓜是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出一道美味的龙虾仁炒丝瓜吧!

🌿【食材准备】

  • 龙虾仁 200克
  • 丝瓜 1根
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 水淀粉 适量
  • 食用油 适量

🍳【烹饪步骤】

  1. 虾仁处理:将龙虾仁去壳去肠线,清洗干净后沥干水分,用少许盐和水淀粉腌制10分钟。
  2. 丝瓜处理:丝瓜去皮切成滚刀块,葱姜蒜洗净切末备用。
  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
  4. 炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中快速翻炒至变色,炒至虾仁熟透后盛出备用。
  5. 炒丝瓜:锅中留少许油,放入丝瓜块翻炒至表面微黄,加入适量的盐和鸡精调味。
  6. 合炒:将炒好的虾仁重新放入锅中,与丝瓜一起快速翻炒均匀。
  7. 出锅:炒至食材熟透,汤汁收浓后,即可出锅装盘。

🍲【小贴士】

  • 虾仁腌制时加入水淀粉可以使虾仁更加鲜嫩。
  • 丝瓜不宜炒得太久,以免口感变差。
  • 烹饪过程中火候要掌握好,避免食材烧焦。

🎉【龙虾仁炒丝瓜是一道简单易学的家常菜,色香味俱佳,营养丰富,通过以上步骤,相信大家都能轻松做出一道美味的龙虾仁炒丝瓜,快动手试试吧,让家人和朋友都大饱口福!🍲🍽️🥳