毛豆茭白炒肉丝,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的做法,让你轻松在家就能享受到美味的佳肴🍽️。
材料准备
- 猪里脊肉 200克
- 毛豆 100克
- 茭白 100克
- 青红椒各 1个
- 姜蒜末 适量
- 生抽、老抽、料酒、盐、糖、水淀粉 适量
- 植物油 适量
步骤详解
准备食材:先将猪里脊肉切成细丝,用料酒、生抽、水淀粉腌制10分钟,让肉丝入味,毛豆去壳洗净,茭白去皮切丝,青红椒切丝备用。
热锅凉油:锅中倒入适量植物油,油热后放入姜蒜末爆香。
炒肉丝:将腌制好的肉丝放入锅中,快速翻炒至肉丝变色,肉丝炒至断生后盛出备用。
炒毛豆和茭白:锅中留少许油,放入毛豆和茭白丝,加入少许盐和糖,翻炒均匀。
合炒:将炒好的肉丝重新放入锅中,与毛豆和茭白一起快速翻炒。
调味出锅:加入适量的生抽和老抽调色调味,最后加入青红椒丝,翻炒均匀,炒至食材熟透。
装盘上桌:将炒好的毛豆茭白炒肉丝盛出,撒上葱花点缀,即可上桌享用。
小贴士
- 肉丝腌制时,加入水淀粉可以使肉丝更加嫩滑。
- 炒毛豆和茭白时,不要炒得太久,以免食材过于软烂。
- 青红椒可以根据个人口味选择是否添加。
毛豆茭白炒肉丝,色香味俱佳,是一道非常不错的选择,快动手试试吧,相信你一定会爱上这道简单又美味的家常菜!🌟🍲