闽南大肠炒大葱,一道色香味俱全的传统闽南家常菜,深受当地人喜爱,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法,让你在家也能轻松炒出美味的闽南大肠炒大葱🍲。

准备好以下食材:

  • 新鲜大肠:500克
  • 大葱:2根
  • 生姜:适量
  • 大蒜:适量
  • 青红椒:适量(可选)
  • 生抽、老抽、料酒、盐、糖、胡椒粉:适量

让我们开始烹饪吧!🍳

  1. 清洗大肠:将新鲜大肠剪开,去除里面的杂质和油脂,然后用面粉、盐和醋反复搓洗,直到大肠表面变得干净光滑,最后用清水冲洗干净,备用。

  2. 切配食材:大葱切段,生姜切片,大蒜拍碎,青红椒切丝备用。

  3. 焯水:锅中加水烧开,放入大肠焯水,加入少许料酒去腥,焯水约5分钟,捞出后用清水冲洗干净,沥干水分。

  4. 炒制:锅中倒入适量油,油热后放入生姜、大蒜爆香,再加入大肠翻炒至表面微焦。

  5. 调味:加入生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉调味,翻炒均匀。

  6. 加入大葱:将大葱段放入锅中,快速翻炒均匀,让大肠和大葱充分混合。

  7. 收汁:加入少许清水,盖上锅盖焖煮几分钟,让大肠更加入味。

  8. 出锅:待大肠和大葱炒熟,汤汁收紧,即可出锅装盘。

闽南大肠炒大葱,色香味俱佳,口感鲜嫩,大肠经过焯水去腥,再加上生抽、老抽等调料,使得整道菜味道鲜美,营养丰富,大葱的加入,既提香又增色,让人食欲大增,快来试试这道美味的闽南家常菜吧!🥘🍽️