🍄木耳炒白果仁，美味又健康！🍌
亲爱的美食爱好者们,今天我要为大家分享一道简单又美味的家常菜——木耳炒白果仁！🥰
🌿食材准备：
- 木耳：适量
- 白果仁：适量
- 葱：适量
- 姜：适量
- 蒜：适量
- 食用油：适量
- 盐：适量
- 鸡精：适量
🌟炒制步骤：
1️⃣ 将木耳提前泡发，洗净后撕成小块；白果仁洗净备用。
2️⃣ 葱、姜、蒜洗净切末。
3️⃣ 热锅凉油，油热后放入葱、姜、蒜末爆香。
4️⃣ 加入木耳翻炒至变色。
5️⃣ 放入白果仁，继续翻炒均匀。
6️⃣ 加入适量的盐和鸡精调味，翻炒均匀。
7️⃣ 出锅前撒上少许葱花，增加香气。
🍽️小贴士：
1️⃣ 木耳和白果仁的搭配非常营养，木耳富含膳食纤维和多种维生素，白果仁富含蛋白质、脂肪和矿物质，是一道美味又健康的菜品。
2️⃣ 炒制过程中，注意火候，避免木耳炒糊。
3️⃣ 适量加盐和鸡精，根据个人口味调整。
木耳炒白果仁是一道简单易学的家常菜,口感鲜美，营养丰富，赶快动手试试吧！👩🍳🍲
希望这篇分享对大家有所帮助,祝大家做菜愉快，生活幸福！😊🌈
