🍃藕带炒毛豆籽,夏日清爽美味佳肴🌿
夏日炎炎，食欲不振，一款清爽美味的家常菜——藕带炒毛豆籽，绝对是夏日餐桌上的佳品，下面，就让我来为大家分享这道菜的制作方法,让你在家也能轻松做出美味的藕带炒毛豆籽！
🍃食材准备：
- 藕带 200克
- 毛豆籽 100克
- 姜蒜末 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 植物油 适量
🌿制作步骤：
- 藕带洗净，切成约3厘米长的段；毛豆籽洗净,沥干水分。
- 锅中倒入适量植物油,烧热后放入姜蒜末爆香。
- 加入藕带翻炒至断生,再加入毛豆籽一起翻炒。
- 调入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
- 出锅前,根据个人口味可适量加入一些葱花或香菜提香。
🌿小贴士：
- 藕带切好后，可以用盐水浸泡一会儿,这样可以去除藕带的涩味。
- 毛豆籽不宜炒太久,以免口感变差。
🍃藕带炒毛豆籽，清爽可口，营养丰富，非常适合夏天食用，快来动手试试吧，相信你一定会做出美味的藕带炒毛豆籽！🍃🌿
