🌿油豆条炒豆芽,家常美味这样做！
油豆条炒豆芽是一道简单易做、营养丰富、美味可口的家常菜。🍲下面就来分享一些烹饪技巧,让你轻松炒出美味的油豆条炒豆芽！
🌱【准备食材】
- 油豆条：适量
- 豆芽：适量
- 葱：适量
- 姜：适量
- 蒜：适量
- 酱油：适量
- 盐：适量
- 食用油：适量
🌱【烹饪步骤】
- 首先将油豆条洗净，切成约3厘米长的段；豆芽洗净,去根备用。
- 葱、姜、蒜分别洗净,切成末备用。
- 热锅倒油，油温5成热时,放入葱姜蒜末爆香。
- 加入油豆条翻炒至表面微黄，约1-2分钟。
- 加入豆芽，继续翻炒,炒至豆芽断生。
- 加入适量的酱油和盐,翻炒均匀。
- 出锅前撒上少许葱花,增加香气。
🌱【烹饪小贴士】
- 油豆条和豆芽的搭配非常营养，油豆条富含蛋白质、脂肪、矿物质等，豆芽则富含维生素C、膳食纤维等。
- 炒菜时火候要掌握好，油豆条和豆芽不宜炒得太久,以免营养流失。
- 酱油和盐的用量根据个人口味调整,喜欢口感重一些的可以适量增加。
🌱【美味分享】炒好的油豆条炒豆芽色泽鲜亮，口感爽脆，香气扑鼻。🍽️既可以作为一道下饭菜，也可以作为一道开胃菜，快快动手尝试一下吧！🎉
油豆条炒豆芽，简单易做，营养丰富，是家常菜中的佳品，希望这篇分享能帮到你，让你在家也能享受到美味佳肴！🥳
