🍲 清炒豆腐块儿——家常美味,简单易学!

豆腐,作为我国传统的食材之一,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱,就教大家如何将豆腐简单炒制,使其成为一道美味佳肴——清炒豆腐块儿。🥗

准备食材:嫩豆腐一块、胡萝卜一小段、青红椒各半个、葱一根、蒜几瓣。🍄

我们来详细讲解一下制作步骤:

  1. 豆腐切块:将豆腐切成大小均匀的块状,用盐水浸泡10分钟,这样可以使豆腐更加紧实,不易碎。🍃

  2. 胡萝卜、青红椒切丝:将胡萝卜、青红椒洗净,切成细丝备用。🥕

  3. 葱、蒜切碎:将葱、蒜洗净,切成碎末。🧂

  4. 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱、蒜末爆香。🍳

  5. 下豆腐块:将浸泡好的豆腐块放入锅中,用中火煎至两面金黄。🥐

  6. 加入蔬菜:将胡萝卜丝、青红椒丝放入锅中,翻炒均匀。🥦

  7. 调味:加入适量的盐、生抽、蚝油调味,翻炒均匀。🍢

  8. 出锅装盘:待豆腐块儿熟透,翻炒均匀后,即可出锅装盘。🍲

小贴士:

  • 煎豆腐时,不要翻动太多,以免豆腐碎裂。
  • 调味品可以根据个人口味适量增减。

🎉 这样一道色香味俱全的清炒豆腐块儿就完成了!简单易学,营养丰富,是一道适合家常的美食,快动手试试吧!👩‍🍳🍴