🌿 清炒芦笋炒蘑菇,做法窍门大公开!

芦笋和蘑菇都是春季的时令蔬菜,搭配起来不仅营养均衡,而且口感鲜美,今天就来和大家分享一道简单美味的清炒芦笋炒蘑菇的做法,还有几个小窍门,让你的菜肴更加出色哦!🍽️

清炒芦笋炒蘑菇做法:

材料:

  • 芦笋 200克
  • 鲍鱼菇 100克
  • 蒜末 1茶匙
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 鸡精 适量
  • 葱花 少许

步骤:

  1. 准备材料:将芦笋洗净,切成段;鲍鱼菇洗净,撕成小块。
  2. 焯水:锅中烧开水,加入少许盐,将芦笋和蘑菇焯水约1分钟,捞出过冷水,沥干水分。
  3. 炒制:锅中放油,油热后加入蒜末炒香。
  4. 下菜:将芦笋和蘑菇放入锅中,快速翻炒均匀。
  5. 调味:加入适量的盐和鸡精,翻炒均匀。
  6. 出锅:撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。

窍门分享:

  1. 焯水:芦笋和蘑菇焯水可以去除草酸,使口感更加鲜嫩。
  2. 过冷水:焯水后过冷水可以保持蔬菜的翠绿色,更加美观。
  3. 快炒:芦笋和蘑菇不宜炒太久,以免失去营养和口感,快速翻炒是关键。
  4. 调味:根据个人口味,可以适量加入其他调料,如酱油、蚝油等,增加风味。
  5. 火候:全程使用中小火,避免炒糊。

通过以上步骤和窍门,你就能轻松做出一道色香味俱全的清炒芦笋炒蘑菇啦!快动手试试吧,保证让你和家人朋友都赞不绝口!🎉🌿