🍲 清炒藕炒鸡丁——家常美味,简单易学!

清炒藕炒鸡丁,一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面,就让我来为大家详细讲解一下如何炒出美味可口的清炒藕炒鸡丁吧!🍳

我们要准备好以下食材:

  • 莲藕:1根
  • 鸡胸肉:200克
  • 葱:适量
  • 姜:适量
  • 蒜:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 料酒:适量
  • 鸡精:适量

我们开始制作步骤:

  1. 准备食材:将莲藕去皮,切成薄片;鸡胸肉切成丁;葱、姜、蒜分别切成末。

  2. 腌制鸡肉:将切好的鸡丁放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒,搅拌均匀,腌制10分钟。

  3. 炒制

    • 热锅凉油,油热后放入葱姜蒜末炒香。
    • 放入腌制好的鸡丁,快速翻炒至变色。
    • 加入藕片,继续翻炒,让藕片均匀裹上鸡肉的香味。

    调味:加入适量的盐、生抽,翻炒均匀。

    根据个人口味,可以适量加入少许鸡精提鲜。

    出锅:炒至藕片变软,鸡肉熟透,即可出锅装盘。

    小贴士:

    • 莲藕切片时,可以在水中加入少许醋,这样切出来的藕片不会氧化变黑。
    • 炒鸡肉时,火候要大,动作要快,这样炒出的鸡肉更加鲜嫩。
    • 藕片不宜炒得太久,以免口感变差。

    🍽️ 这样一道美味的清炒藕炒鸡丁就完成了!简单几步,就能做出色香味俱全的家常菜,快快动手试试吧!相信你的家人和朋友一定会喜欢的!🥳