青椒炒瘦肉是一道非常经典的家常菜,口感鲜美,营养丰富,要想炒出嫩滑的瘦肉,需要注意以下几点哦~👇
选择新鲜的瘦肉,新鲜的瘦肉色泽鲜红,肉质紧实,有弹性,购买时,可以挑选肉质较为厚实的部位,如里脊肉、肩肉等。🍖
准备青椒,青椒要选择新鲜的,颜色鲜亮,表面光滑,青椒炒熟后口感爽脆,更能衬托出瘦肉的嫩滑。🥬
下面是具体的炒制步骤:
将瘦肉切成薄片,用料酒、生抽、盐、淀粉和少量油腌制10分钟,这样可以使瘦肉更加嫩滑。🍲
青椒去籽,切成与瘦肉片相似的形状。🥬
热锅凉油,油热后下入腌制好的瘦肉片,快速翻炒至变色,肉片边缘略微卷曲即可盛出备用。🍲
锅中留少许油,下入青椒翻炒至断生,加入炒好的瘦肉片,快速翻炒均匀。🥬
根据个人口味,可以加入适量的盐、生抽、鸡精等调味料。🍲
撒上葱花、蒜末提香,翻炒均匀即可出锅。🌿
炒青椒炒瘦肉时,有几个小技巧需要注意:
炒肉片时,火候要大,动作要快,这样肉片才会更加嫩滑。
炒青椒时,不要炒得太久,以免失去爽脆的口感。
腌制肉片时,淀粉可以增加肉片与油的粘性,使肉片更加嫩滑。
加入调味料时,要根据自己的口味适量添加,以免过咸或过淡。
只要掌握了以上技巧,相信你一定能炒出嫩滑可口的青椒炒瘦肉!快来试试吧~🎉