🌿【家常美味】肉末炒蒜苔丝,简单几步轻松掌握!🍲
肉末炒蒜苔丝是一道色香味俱佳的家常菜,不仅制作简单,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细讲解一下肉末炒蒜苔丝的具体做法吧!👩🍳
🔥【食材准备】
- 猪肉末 200克
- 蒜苔 300克
- 生姜 适量
- 大蒜 适量
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 少许(可选,用于上色)
- 鸡精或味精 少许(可选,提鲜)
🌱【制作步骤】
- 蒜苔处理:将蒜苔洗净,切成细丝,长度根据个人喜好调整,生姜和大蒜切成末备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入生姜末和蒜末,小火炒香。
- 炒肉末:将猪肉末放入锅中,用铲子快速翻炒至肉末变色,炒至肉末散开。
- 加入蒜苔:将切好的蒜苔丝放入锅中,与肉末一起翻炒。
- 调味:加入适量的盐、生抽和少许老抽(如果用),根据个人口味调整。
- 翻炒均匀:继续翻炒至蒜苔丝变软,肉末熟透。
- 出锅装盘:最后加入少许鸡精或味精提鲜,翻炒均匀后即可出锅装盘。
🎉【小贴士】
- 蒜苔不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
- 猪肉末可以选择肥瘦相间的部位,这样炒出来的肉末更加香嫩。
- 如果喜欢蒜苔的辣味,可以在炒制过程中加入少许辣椒。
肉末炒蒜苔丝是一道简单又美味的家常菜,学会了这道菜,你就可以在忙碌的生活中为自己和家人准备一道营养丰富的佳肴了,快来试试吧!🍽️🌿