🌿莴苣干炒制方法,简单美味家常菜🍲
莴苣干,又称晒干的莴苣,是一种常见的食材,营养丰富,口感独特,晒干的莴苣经过处理后,可以炒制出美味可口的菜肴,下面,就为大家介绍一种简单易学的莴苣干炒制方法。
🌿食材准备:
- 晒干的莴苣 100克
- 猪肉 50克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 生抽 1汤匙
- 老抽 1茶匙
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 水淀粉 适量
- 食用油 适量
🌿炒制步骤:
- 将晒干的莴苣用清水浸泡2小时,使其充分吸水变软,将莴苣切成细丝备用。
- 将猪肉切成细丝,加入少许生抽、水淀粉,拌匀腌制10分钟。
- 葱切成小段,姜蒜切成末备用。
- 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的猪肉丝,快速翻炒至变色,盛出备用。
- 锅中留少许油,下入葱姜蒜末爆香。
- 加入莴苣丝,快速翻炒均匀。
- 倒入炒好的猪肉丝,加入生抽、老抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
- 加入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀,出锅即可。
🌿小贴士:
- 晒干的莴苣在炒制前要充分浸泡,使其变软,这样口感会更好。
- 猪肉丝要提前腌制,这样炒出来的肉丝更加嫩滑。
- 炒莴苣时,火候要大,快速翻炒,以免莴苣变黄。
🌿晒干的莴苣炒制简单,口感独特,是一道美味家常菜,大家不妨试试这种做法,为家人带来美味佳肴!🍲🌿