在云南省保山市施甸县,有一道独具特色的美食——猪血炒排骨,这道菜以新鲜的猪血和猪排骨为主要原料,经过独特的烹饪工艺制作而成,其口感鲜嫩,味道浓郁,是施甸人民喜爱的美食之一。
制作这道菜的主要原料有猪血、猪排骨、酸笋、辣椒、蒜苗、姜、蒜、花椒、八角、草果、料酒、生抽、盐、鸡精、食用油等。
将猪排骨洗净,切成小块,放入锅中,加入适量的水和料酒,焯水去腥,将猪血切成小块,放入锅中,加入适量的水,焯水去味,将焯水后的猪排骨和猪血捞出,用清水冲洗干净,备用。
将酸笋洗净,切成小块;辣椒洗净,切成小段;蒜苗洗净,切成小段;姜、蒜洗净,切末备用。
在锅中加入适量的食用油,烧热后放入姜、蒜末、花椒、八角、草果煸炒出香味,放入猪排骨煸炒至变色,再放入酸笋、辣椒、蒜苗继续煸炒均匀。
加入适量的生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。
这道猪血炒排骨不仅美味可口,而且营养丰富,猪血中含有丰富的蛋白质、铁、锌等营养成分,具有补血、养颜、排毒等功效,猪排骨则含有丰富的蛋白质、钙、磷等营养成分,具有滋阴润燥、补中益气等功效,这道菜适合各个年龄段的人食用。
在施甸县,猪血炒排骨是一道家常菜,也是一道宴席菜,无论是家庭聚会还是宴请宾客,这道菜都是必不可少的,它不仅是施甸人民的美食,也是施甸文化的一部分。
如果你来到施甸县,一定要品尝一下这道美味的猪血炒排骨,相信你一定会被它的独特风味所吸引,爱上这道美食。