在众多家常素菜中,素炒卷心菜绝对是一道备受青睐的菜品,它做法简单,食材常见,却能以清爽可口的滋味征服大家的味蕾😋。

我们要准备好所需食材:一颗新鲜的卷心菜、适量的大蒜、少许干辣椒、盐、生抽、食用油。

将卷心菜一片片剥开,用清水仔细冲洗干净,把菜帮和菜叶分开,因为它们的成熟度不同,炒制时间也稍有差异,把大蒜切成蒜末,干辣椒剪成小段备用🧄🌶️。

接下来热锅凉油,放入蒜末和干辣椒段爆香,蒜末和干辣椒的香气瞬间在锅中弥漫开来,这时候会闻到一股浓郁的香味,让人食欲大增😃。

先放入菜帮部分进行翻炒,因为菜帮相对较硬,需要多炒一会儿,不停地翻动菜帮,让它均匀受热,大约翻炒2 - 3分钟,菜帮开始变软。

然后加入菜叶继续翻炒,菜叶比较容易熟,加入后快速翻炒,使菜叶与菜帮充分混合,随着不断翻炒,卷心菜会逐渐变软,体积也会明显变小。

加入适量的盐🧂,盐的用量可以根据个人口味调整,一般一小勺左右就可以,接着倒入少许生抽,生抽能为卷心菜增添一些鲜味,继续翻炒均匀,让每一片卷心菜都裹上调料的味道。

经过几分钟的炒制,一道色香味俱佳的素炒卷心菜就大功告成啦!翠绿的卷心菜在锅中散发着诱人的光泽,尝一口,清脆爽口,咸香适中,满满的都是家的味道🤗。

素炒卷心菜不仅做法简单,而且营养丰富,卷心菜富含维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,具有抗氧化、增强免疫力等功效,无论是作为日常餐桌上的一道小菜,还是搭配主食一起食用,都非常合适。

快来试试这道素炒卷心菜家常做法吧,让简单的食材在你的手中焕发出不一样的美味😜。