🌿素炒芹菜,这样做最香!
芹菜,这种绿色蔬菜不仅营养丰富,而且做法多样,素炒芹菜是一道简单又美味的家常菜,如何才能做出香脆可口的素炒芹菜呢?下面就来分享一下我的烹饪心得。
🌿【准备食材】
- 芹菜:适量
- 蒜末:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 盐:适量
- 鸡精:少许
- 植物油:适量
🌿【烹饪步骤】
- 将芹菜洗净,切成段状,备用。
- 热锅冷油,油热后放入蒜末爆香,蒜末炒至金黄色时,可以激发出蒜的香味。
- 将切好的芹菜放入锅中,快速翻炒,这里要注意火候,避免芹菜炒得太老,失去脆嫩口感。
- 翻炒过程中,加入适量的生抽、老抽和盐,调味。
- 炒至芹菜断生,颜色变得鲜绿,加入少许鸡精提鲜。
- 翻炒均匀,出锅装盘。
🌿【小贴士】
- 芹菜不宜炒得太久,以免失去脆嫩口感。
- 加入少许老抽可以使芹菜的颜色更加鲜亮。
- 翻炒时可以适当加入一些水,防止芹菜炒焦。
- 芹菜含有大量的粗纤维,有助于消化,适合消化不良的人群食用。
🌿【素炒芹菜是一道简单易学的家常菜,只需掌握好火候和调味,就能做出美味的芹菜,快来试试吧,保证让你爱不释手!🍽️👩🍳🌿