蒜苔炒辣椒炒木耳的做法 🌶️🧄🍄
蒜苔炒辣椒炒木耳是一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,非常适合忙碌的上班族或者家庭主妇,下面就来为大家详细介绍一下这道菜的做法吧!👩🍳
【食材准备】
- 蒜苔 200克
- 干辣椒 适量
- 木耳 100克
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 鸡精 适量
【制作步骤】
蒜苔处理:将蒜苔洗净,切成约3厘米长的段;干辣椒剪成小段;木耳提前用温水泡发,洗净,撕成小朵;葱切段,姜蒜切片备用。🌿
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜和干辣椒段,炒出香味。🔥
下蒜苔:将切好的蒜苔放入锅中,快速翻炒均匀,让蒜苔均匀受热。🌿
加入木耳:待蒜苔炒至断生后,加入泡发好的木耳,继续翻炒均匀。🍄
调味:加入适量的盐和生抽,根据个人口味调整,翻炒均匀。🍲
出锅:最后加入适量的鸡精提鲜,翻炒均匀后即可出锅。👩🍳
【小贴士】
- 蒜苔不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 木耳泡发后要彻底洗净,以防泥沙残留。
- 辣椒的用量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以多放一些。
这样一道美味的蒜苔炒辣椒炒木耳就完成了!不仅色泽诱人,而且口感丰富,既下饭又开胃,快快动手试试吧!🍽️🥳