西红柿炒芦荟家常做法🍅🌿

西红柿炒芦荟是一道简单易学、营养丰富、美味可口的家常菜。🍽️👩‍🍳芦荟具有美容养颜的功效,而西红柿则富含维生素C,两者搭配在一起,不仅口感独特,还能带来意想不到的营养价值,下面,就让我为大家分享这道菜的制作方法吧!🌟

【材料】

  1. 西红柿2个
  2. 芦荟1根
  3. 大蒜2瓣
  4. 食用油适量
  5. 盐适量
  6. 白糖适量
  7. 生抽适量

【步骤】

  1. 准备食材:将西红柿洗净,切成小块;芦荟去皮,切成条状;大蒜切片备用。🍅🌿
  2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入蒜片爆香。🍳
  3. 下入西红柿:将切好的西红柿放入锅中,翻炒至西红柿出汁。🍅
  4. 加入芦荟:将切好的芦荟放入锅中,与西红柿一起翻炒。🌿
  5. 调味:加入适量盐、白糖和生抽,翻炒均匀。🍽️
  6. 出锅:炒至芦荟熟软,西红柿汁浓稠,即可出锅装盘。🍽️

【小贴士】

  1. 芦荟的皮具有一定的++性,所以在去皮时,可以戴上手套,以免手部不适。
  2. 西红柿炒芦荟的口感可以根据个人喜好调整,喜欢酸甜口味的可以适量加入一些白糖。
  3. 芦荟具有一定的寒性,脾胃虚寒的人不宜多吃。

西红柿炒芦荟是一道简单又美味的家常菜,快来试试吧!🌟🍅🌿