咸蛋黄炒蚕豆是一道色香味俱佳的家常菜,不仅简单易做,而且营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味的咸蛋黄炒蚕豆👩🍳🍲。
准备好以下食材:
- 咸蛋黄:2-3个
- 蚕豆:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
【炒制步骤】:
准备食材:将蚕豆去壳,葱姜蒜洗净切末备用,咸蛋黄用勺子压碎。
炒蚕豆:锅中倒入适量食用油,油热后放入蚕豆翻炒至表面微黄,捞出备用。
炒香调料:锅中留少许油,放入葱姜蒜末爆香。
加入咸蛋黄:将压碎的咸蛋黄放入锅中,小火炒至蛋黄出油,颜色变金黄。
回锅蚕豆:将炒好的蚕豆重新放入锅中,与咸蛋黄一起翻炒均匀。
调味:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调整。
出锅装盘:炒至蚕豆和咸蛋黄充分混合,即可出锅装盘。
【小贴士】:
- 蚕豆不宜炒太久,以免失去口感。
- 咸蛋黄炒至出油后,味道更佳。
- 调味品可根据个人口味适量添加。
这样一道美味的咸蛋黄炒蚕豆就完成了,金黄的咸蛋黄与碧绿的蚕豆相映成趣,口感鲜美,让人食欲大开🤤,快动手试试吧,保证让你爱不释手!👍🍲