鱼炒西芹,一道色香味俱佳的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来教大家如何炒出美味可口的鱼炒西芹吧!🍽️

准备好以下食材:

  • 鱼肉(草鱼、鲈鱼等均可)200克
  • 西芹200克
  • 葱、姜、蒜适量
  • 食用油适量
  • 盐、生抽、料酒、淀粉、糖适量

【步骤一:准备食材】

  1. 鱼肉洗净切片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
  2. 西芹洗净切成段,葱、姜、蒜切成末备用。

【步骤二:炒鱼】

热锅凉油,油温5成热时放入腌制好的鱼片,用中火煎至两面金黄,捞出备用。

【步骤三:炒西芹】

  1. 锅中留少许油,放入葱、姜、蒜末爆香。
  2. 加入西芹段,快速翻炒均匀,炒至西芹断生。

【步骤四:炒鱼炒西芹】

  1. 将煎好的鱼片放入锅中,加入适量的盐、生抽、糖调味。
  2. 翻炒均匀,让鱼片和西芹充分混合,炒至鱼片熟透。

【步骤五:出锅装盘】

炒好的鱼炒西芹出锅装盘,即可享用。

小贴士:

  1. 鱼片腌制时可以加入少许糖,使鱼片更加鲜嫩。
  2. 炒西芹时火候不宜过大,以免西芹炒得过烂。
  3. 鱼片煎至两面金黄即可,不要煎得太老,以免口感变差。

鱼炒西芹,鲜嫩可口,营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴,快来动手试试吧!🎉🍲