🍲怎样炒排骨冬瓜才好吃🥦
在炎炎夏日,一碗清爽的排骨冬瓜汤无疑是最受欢迎的家常菜之一,排骨与冬瓜的搭配,既营养又美味,而且做法简单,下面就来分享一下怎样炒排骨冬瓜才好吃吧!👩🍳
🌟食材准备:
- 排骨:300克
- 冬瓜:500克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 白糖:适量
- 盐:适量
- 水淀粉:适量
- 食用油:适量
🌟烹饪步骤:
预处理排骨:将排骨洗净,放入锅中,加入适量的清水、料酒和姜片,大火煮开后撇去浮沫,捞出备用,这样可以去除排骨的腥味,使肉质更加鲜美。
切块:将处理好的排骨切成小块,冬瓜去皮去瓤,切成与排骨大小相似的块。
炒制:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱、姜、蒜末炒香。
下排骨:将排骨放入锅中,翻炒至表面微黄。
加入冬瓜:将切好的冬瓜块放入锅中,与排骨一起翻炒。
调味:加入适量的酱油、白糖和盐,继续翻炒均匀。
加水炖煮:在锅中加入适量的清水,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右,让排骨和冬瓜充分吸收调料的味道。
勾芡:在汤快炖好时,加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。
出锅:待汤汁浓稠,排骨和冬瓜都炖至入味后,即可出锅装盘。
🌟小贴士:
- 排骨提前焯水可以去除腥味,炖煮时加入料酒也有同样的作用。
- 冬瓜不要炖煮时间过长,以免变得过于软烂,影响口感。
- 勾芡的量可以根据个人口味调整,喜欢汤汁浓稠一些可以多加一些水淀粉。
这样一道美味的炒排骨冬瓜就做好了,既简单又营养,适合夏日食用,快快动手试试吧!🎉🍲🥦