炒大虾滑生菜,一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来分享如何炒出美味可口的大虾滑生菜吧!🍤🥬
准备好食材:新鲜大虾若干、生菜一把、蒜末适量、姜末适量、料酒、生抽、盐、鸡精、食用油。
🌟【步骤一:处理大虾】
- 将大虾去头去壳,留虾尾,从背部切开,去除虾线。
- 将大虾放入碗中,加入少许料酒、盐,抓匀腌制10分钟。
🌟【步骤二:炒制虾滑】
- 热锅凉油,油热后放入蒜末、姜末爆香。
- 将腌制好的大虾放入锅中,快速翻炒至变色,虾肉变紧实。
- 加入适量的生抽,翻炒均匀,使虾肉上色。
🌟【步骤三:炒生菜】
- 另起锅,热锅凉油,油热后放入生菜,快速翻炒。
- 待生菜炒至断生,加入适量的盐、鸡精调味。
🌟【步骤四:合并翻炒】
- 将炒好的虾滑倒入生菜锅中,快速翻炒均匀。
- 炒至虾滑和生菜充分混合,即可出锅。
🌟【小贴士】
- 虾滑要快速翻炒,以免虾肉变老。
- 生菜炒至断生即可,不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
这样一道炒大虾滑生菜就完成了!鲜嫩的大虾搭配清脆的生菜,口感丰富,营养均衡,快快动手尝试一下吧!🎉🍽️