宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜,该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁、贵州菜中的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜,之后宫保鸡丁也流传到国外。
这道菜香辣味浓、肉质滑脆,其红而油亮,鸡丁外裹着的淀粉糊经油炸后焦脆而不硬,咀嚼时能感知到花椒的微麻,辣椒的鲜辣,葱段的清香,口感层次分明,让人回味无穷。
下面,就为大家介绍一下这道美味的菜肴的具体做法。
材料:
- 鸡胸肉:250 克
- 油炸花生米:50 克
- 大葱:100 克
- 干辣椒:4 个
- 花椒:15 粒
- 蒜:5 瓣
- 姜:5 片
- 盐:5 克
- 糖:10 克
- 醋:10 克
- 酱油:15 克
- 料酒:15 克
- 淀粉:10 克
- 胡椒粉:3 克
- 食用油:50 克
前期准备:
- 大葱切段备用。
- 干辣椒切段,和花椒粒一起放入碗中,倒入清水浸泡。
- 蒜切片,姜切末,放置一旁备用。
- 鸡胸肉洗净切丁,加入盐、糖、胡椒粉、料酒和淀粉,用手抓匀后腌制 15 分钟。
- 调制酱汁:碗中加入糖、醋、酱油、料酒、淀粉和适量清水,搅拌均匀备用。
制作步骤:
- 起锅烧油,待油温烧至七成热时,将腌制好的鸡肉丁放入锅中,炸至鸡肉表面微黄后捞出,待油温再次升高后,将鸡肉丁全部倒入锅中,炸至表面金黄后捞出沥油备用。
- 锅中留少许底油,开小火,将浸泡好的干辣椒段和花椒粒放入锅中,煸炒出香味。
- 放入葱姜蒜,煸炒出香味。
- 加入炸好的鸡肉丁,转中火翻炒均匀。
- 倒入调好的酱汁,翻炒均匀。
- 加入花生米和葱段,翻炒均匀。
- 待汤汁逐渐浓稠后,即可出锅装盘。
注意事项:
- 炒宫保鸡丁的关键在于火候和调味,火候要掌握好,鸡肉要炸得外酥里嫩,口感才好,调味要根据个人口味适量调整,糖和醋的比例为 2:1 左右,口感会比较好。
- 花生米要最后加入,翻炒均匀即可,炒的时间过长会影响口感。
- 宫保鸡丁的酱汁要提前调好,以免在炒制过程中手忙脚乱。
- 炒宫保鸡丁时,可以加入一些配菜,如青椒、胡萝卜等,口感会更加丰富。
就是炒宫保鸡丁的详细做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,希望大家都能做出美味的宫保鸡丁!